3000 kcal "Na Masę"

Typowa dieta wysokokaloryczna dla osób intensywnie trenujących, chcących skutecznie i

prawidłowo budować masę mięśniową ciała. Jest ona źródłem kalorii, które

przewyższa dzienne zapotrzebowanie energetyczne, dostarcza organizmowi

niezbędne wartości odżywcze i dzięki temu powoduje wzrost tkanki mięśniowej.

Charakteryzuje się dużą zawartością białka oraz węglowodanów.