Specjalne

Jest  to indywidualnie dobrana dieta mająca na
uwadze zapotrzebowanie podyktowane wieloma czynnikami wynikającymi ze specyfiki
okresu ciąży oraz po urodzeniu dziecka. Planowanie ciąży, jej trwanie i okres
karmienia piersią to doskonała okazja do wprowadzenia zmian w swoich nawykach
żywieniowych. Sposób żywienia kobiet przed ciążą oraz w podczas jej trwania
mają ogromny wpływ na przebieg ciąży a także
na zdrowie dziecka. W czasie ciąży wzrasta zapotrzebowanie na energię,
witaminy oraz składniki mineralne. „Nie oznacza to jednak, że trzeba jeść za
dwoje, ale dla dwojga.” Najważniejsze aby dieta była odpowiednio skomponowana i
zbilansowana, może to również pomóc złagodzić typowe dla ciąży dolegliwości ze
strony układu pokarmowego, takie jak zgaga, zaparcia, czy mdłości. Po
skończonym karmieniu piersią proponujemy także pomoc i doradztwo w powrocie do
formy sprzed ciąży.